Personal Training

Wir lieben Fitness - Und wollen mit Dir diese Freude teilen

Mit Sigi oder Yadi - immer gut gelaunt

Egal ob outdoor, indoor oder bei Dir zu Hause

Get in shape!

Personal-Training Gutschein

Personal Training

Wir bieten Ihnen:

- individueller Trainingsplan

- mehr Energie und Power für den Alltag

- Assisted Stretching

 

Lassen Sie sich überzeugen von der Power und der 100% Energie unserer ausgebildeten TrainerIn. Damit auch Sie in kürzester Zeit zur Traumfigur gelangen.

Ninja Warrior Vorbereitung (ab 12 J.)

 

Du bist ein im besten Juniorenalter und willst deine Kraft und Schnelligkeit trainieren. Den Parcours von Ninja Warrior kennst du bereits? Super, unsere Übungen brauchst du, um noch schneller durch den Parcours zu kommen.


Erwachsen-ensport 60+

Das Ziel ist, dass Sie sich mental und körperlich aktiver und gesünder fühlen. Das Training ist Ihrem Alter angepasst und mit gezielten Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und das Gleichgewicht verbessert.

Functional Training      (zu zweit)

Ihr trainiert zu zweit oder zu dritt. Denn beim Functional Training motiviert dich dein Trainingspartner und treibt dich zu Höchstleistung. Die Resultate sprechen für sich.


Nutzen

Mit Personal Training bieten wir Ihnen ein individuelles, ganz auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training, mit dem Sie Ihre Trainingsziele erreichen. Ihr Personal Trainer berät und begleitet Sie bei jeder Trainingseinheit, sofern Sie das wünschen.


Partner

Wenn wir mit Ihnen ein indoor Training durchführen, gehen wir gerne in unsere Partner-Studios in Meilen (Saphiraz) oder Erlenbach (Old School Gym).